Esteira

Você sabia que...

A esteira é o equipamento mais vendido em todo o mundo. É uma excelente escolha para pessoas que buscam uma atividade de alta intensidade cardiorrespiratória, e beneficiando-se dos seus efeitos como perda de peso, regulação do sistema imunológico, entre outros. Porém importante lembrar que é o equipamento que mais requer manutenção por ter uma construção mais complexa que outros.

Importante!

Confira abaixo quais os pontos que você não pode deixar de analisar ao comprar sua esteira.

Avaliados e recomendados | Melhor
Custo-Benefício

Cuidados ao comprar sua Esteira!

Motor

O motor é, juntamente com a estrutura, o componente mais caro de uma esteira. A potência do motor em si é muito importante para a durabilidade e funcionalidade. Um motor fraco pode significar um equipamento travando, e trabalhando com sobre esforço, diminuindo a vida útil do equipamento. Para uso residencial, motores com potência a partir de 1HP com corrente contínua, são recomendados.

Estrutura

Uma esteira muito pequena não será adequada caso você queria caminhar mais rápido (6km/h ou mais) ou correr, por isso é ideal entender seus objetivos. A superfície de caminhada (parte coberta pela lona), deve ser suficientemente confortável, sem reduzir seu passo de caminhada natural. Observe também se a “estante”, parte onde fica o agarre da esteira, se mexe com muita facilidade quando você aplica uma determinada força.

Lona e plataforma

A parte inferior da esteira é fundamental para que seu equipamento possa ser devidamente utilizado. Uma plataforma, normalmente feita em madeira, não pode flexibilizar muito quando você força seu peso sobre ela, caso contrário, tende a quebrar ou então moldar de acordo ao peso. A lona, por sua vez, deve ser preferencialmente em material emborrachado para evitar deslizes. De forma geral, quando maior a espessura de ambos materiais, melhor.

Painel e extras

Por mais que vários programas e diversas funções diferentes possam ser atrativas na hora da compra, a maioria das pessoas que utiliza a esteira cotidianamente, acaba por optar por um treino simples, sem utilizar todos esses diferenciais. Vale ressaltar que quanto mais implementos, maior a chance do seu equipamento requerer uma manutenção mais frequente. Componentes como painéis touch, motor de inclinação, botões em excesso podem ser interessantes para casos específicos, mas via de regra, o básico é o que mais importa.

Curiosidades sobre Esteiras!

Máquina de tortura

A esteira foi criada, ou ao menos uma primeira versão do equipamento, como uma máquina de trabalho forçado aplicada à prisioneiros ingleses. Com engrenagens ligadas a moedores de milho, esse aparelho rudimentar foi implementado pela primeira vez em uma prisão da Inglaterra durante o século 19.

Com motor (ou não)

Existem esteiras com e sem motor. Ao mesmo tempo que os modelos mais econômicas são os modelos pequenos e simples de tração manual e sem motor, também alguns dos mais caros existentes são os recentes modelos “cross”, que também são de tração manual e sem motor, porém com um sistema de engrenagens e rolamentos muito mais sofisticado que as econômicas, que contam basicamente com o sistema de 2 rolamentos intercalados por uma plataforma de madeira.

Primeira esteira

O modelo PaceMaster 600 inventada por um engenheiro americano chamado William Edward Staub, foi o primeiro modelo de esteira para venda ao consumidor final, isso aconteceu no final da década de 1960.

Profissional vs. Residencial

Embora existam exceções, via de regra a esteira para uso profissional é diferente da residencial, principalmente em sua estrutura que é muito maior e mais robusta, mas fundamentalmente no motor. Os modelos profissionais utilizam motores AC (corrente alternada) enquanto as residenciais utilizam DC (corrente contínua), a corrente elétrica confere mais potência às esteiras profissionais.